Осторожно, гололёд!

216

29 ноября 2023

По прогнозу погоды, ледяной дождь в Челябинске продолжится до вечера, а затем перейдет в снег. Дороги и тротуары покрыты ледяной коркой. Будьте осторожны!

Рекомендации по профилактике падений и травм в гололед:

Надейвайте малоскользящую обувь без каблуков.
Если подошва обуви сильно скользит, прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту, можете натереть подошвы песком или наждачной бумагой.

Передвигайтесь осторожно, не торопясь, немного наклонившись вперед и наступая на всю подошву.
При этом ноги должны быть слегка расслаблены. Старайтесь обходить места с наклонной поверхностью. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.

Руки должны быть свободны. Не держите руки в карманах.

 Ледяные лужи лучше обходить, но если сделать этого невозможно, то нужно продвигаться по ней как лыжник - небольшими скользящими шажками.

Гололед зачастую сопровождается обледенением. В этом случае особое внимание обращайте на провода линий электропередач, контактных сетей электротранспорта. Если Вы увидели оборванные провода, сообщите в администрацию города о месте обрыва. Не приближайтесь к проводам и касающихся их объектам.

 Не проходите под карнизами, вблизи зданий, деревьев, водосточных труб. Сосульки могут нанести непоправимый вред здоровью и ежегодно уносят жизни десятков россиян.

Будьте бдительны. Не используйте наушники и внимательно смотрите по сторонам. Не переходите дорогу, пока не убедитесь, что автомобиль успеет затормозить перед Вами. Стоя на остановке в ожидании транспорта, отойдите подальше от края дороги.

Выходите заранее, чтобы не торопиться. Бежать по гололеду - очень травмоопасное занятие.

Если Вы поскользнулись:

Присядьте, чтобы снизить высоту падения.
В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.
Не пытайтесь спасти вещи, которые несете в руках.
Приземляться лучше на бок.
Не торопитесь подняться. При резкой боли вызовите скорую помощь.